Nước cam rất tốt cho sức khỏe, chúng chứa nhiều vitamin C, kali và axít folic cung cấp cho sự phát triển của con người. Cùng làm nước cam mật ong để bồi bổ sức khỏe, bạn nhé!
Làm nước cam mật ong bổ dưỡng

Nguyên liệu

02 trái cam (nên lựa cam chín, vỏ căng bóng, bóp nhẹ thấy hơi mềm, nặng tay là có nước nhiều)
3 muỗng cà phê đường
2 muỗng cà phê mật ong
1/8 muỗng cà phê muối

Cách làm

  • 1

    Cho cam vào lò vi sóng, quay chế độ micro trong 30 giây. Nước cam không bị đắng chính là nhờ lò viba đã làm bay hơi bớt tinh dầu trong vỏ cam.

  • 2

    Bổ đôi cam theo chiều ngang, dung dụng cụ vắt nước cam vào ly.

  • 3

    Cho đường và muối vào đánh tan. Tiếp theo cho mật ong, quậy đều.

  • 4

    Nên uống ngay sau khi vắt, khi uống cho thêm đá sẽ mát lạnh, vị ngọt dịu rất dễ chịu. Một ly nước cam 200 ml chứa 60 mg vitamin C, đủ cho nhu cầu mỗi ngày ở người lớn đấy bạn ạ!

    Nước cam mật ong

    Chúc các bạn ngon miệng nha!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sinh tố, nước trái cây

thịt bò xào khế Me ga đi than hÃu Đức súp Tunisia nem nướng tom sot công thức sinh tố khoai môn mưt CÃƒÆ kho Pho ga Cha bong món sườn dâu nhúng sô cô la cá cơm mon bun Làm bánh không cần lò nướng Đu đu xanh Phà Šcanh cá lóc củ từ Mì Ý dau hu om xôi hạt sen ngon canh đậu hũ non Thơm ngọt ốc móng tay Cheesecake tra xanh hat dieu món tàu thịt ba chỉ nướng Thịt ba chỉ ech xao la tia to xí mụi quất hàu chiên bột Sửa đậu nành Suon ram trái cây trộn chanh dây cách luộc gà ngon bò xào ớt bà o cà kho canh hến rau bí tố lam pho kem xoai ngon Cà kho cach lam dau bap xao trung thịt bò sốt cam Bông khoai my mito sweet cac mon voi rau cang cua những món ăn ngon đậu đỏ đá bào sương sáo làm xôi vò tại nhà Duoi bo ham cach lam cha ga rang muoi kho tau ép dứa hoa mai spaghetti cá hồi Măng hầm giò heo banh da lon ba roi chien ngu vi kích thước Mon che mi tron don gian banh mi mini Cách chữa bệnh tra sua thai trung cuon Cach Nau Banh Canh CA canh cai quán lươn ngon Cách nướng bánh mì công thức mứt dừa ngon Công dụng của rau mồng tơi Giòn giòn sức khỏe cach nau xoi phuc kien tôm chiên xù ngu vi cha tom thit nghêu sốt ớt nêm chao bo cau xi quách đậu hũ om trứng cách làm cua hủ tiếu canh tôm bóng bì Những loại thực phẩm đánh bay mụn Cách đơn giản loại bỏ độc tố trong PHÁI Ý Tưởng chiên thit công thức matcha truffle bánh qui vị cam các món ngon từ thịt vịt nấu cháo quả dừa Pasta ngon ngon đồng ẩm thực Thái Lan cach xao đồ uống cách làm Kim chi thịt ba chỉ xào rau củ tom kho ngon pha trà jambon cuon bo nuong Thịt gà chien Món Ngon Chiên xôi bọc xoài thit tron tom ngon dao nuong gato mẹo vịt thịt vịt mì gói xào